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2010-02-28 (Sun)
健康診断の結果は、パーフェクトではなかったけど、
ま~、問題ないという結果です。

少し、血液がどろどろ傾向にあるようで
ネットで調べると、ストレスか?水分不足か?と思えるところが。
両方とも当たってるーーという事が怖い

本日から、水を持ち歩いております!

働き出してからの事だし、
水分を摂って、来年の数値がどう変わるか?改善です

改善できなければ、転職もありかな~

水分が摂りにくい、食生活も乱れがち、
夜型になるし、ストレスも溜まる・・・という職場です

本とに~
日々のストレス解消も大事だ!!





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